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Kurse und Seminare zu Bewegung, Stress, Ernährung und Sucht

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Ein kleines Bewegungsprogramm frischt den Körper wieder auf und steigert die Konzen-
tration. Angebote zum gemeinsamen Sport-
treiben, Rückenschulen oder Pausengym-
nastik gehören daher seit Jahren zum Standard programm der betrieblichen Gesundheitsförderung.

In speziellen Kursen und Trainings werden

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die Beschäftigten aufgeklärt, wie sie einseitiger körperlicher Beanspruchung entgegen wirken können. Ob Sitzschule, Bildschirmarbeit und Augentraining, Bücken, Heben, Tragen - unsere Seminare liefern einen markanten Einstieg in die betriebliche Gesundheitsförderung.
 


Fit-for-business-Gymnastik und Workouts
 
Einflüsse aus der Rückenschule und Yogatechniken, sowie kinesiologische Muntermacher erfrischen und machen fit für lange Tage, egal ob im Büro oder am
 
Verhandlungstisch. Sie stärken Motivation, Konzentration und Wahrnehmungskraft und bieten sich auch als Pausengestaltung an.
 
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